top of page

Количество порций  

               

Время приготовления

6-8

 

60+ минут

Пюре из свеклы с йогуртом и заатаром

 

Свеклу в израильской кухне очень любят - её маринуют, фаршируют, запекают, а также используют для супов и салатов. Именно в этом варианте обычной свекле добавляет изюминку смесь специй заатар, которая очень популярна в ближневосточных странах. Состав и пропорции заатара варьируются в зависимости от страны, но в основном в него входит тимьян, кунжут, сумак, соль и лимонная кислота. Эта пряночть даёт невероятный аромат, который попробовав один раз невозможно ни с чем спутать.

Ингредиенты

 

  • ~ 1 кг сырой свеклы

  • 2 зубчика чеснока

  • 1 небольшой острый перец или 1 ч.л. острой пасты

  • 1 стакан густого несладкого (греческого) йогурта

  • 1 1/2 ст.л. мёда или финикового и кленового сиропа

  • 3 ст.л. оливкового масла

  • 1 ст.л. заатара

  • соль

  • зелёный лук и фундук для украшения

 

 

Способ приготовления

 

  1. Разогрейте духовку до 200 С (400 F)

  2. Помойте свеклу, выложите целой на противень и запекайте в духовке около часа до тех пор, пока она не станет мягкой.

  3. Дайте свекле немного остудиться, снимите кожуру, нарежьте на крупные куски и измельчите в блендере до состояния пюре.

  4. Добавьте чеснок, острый перец и йоруг и продолжайте измельчать.

  5. Переложите смесь в миску, добавьте мёд (или сироп), оливковое масло. заатар и соль по вкусу. Хорошо перемешайте и украсьте зелёным луком и орехами перед подачей. 

 

 

 

Подпишитесь на рассылку

Будьте в курсе наших новостей

Email

© 2023 by Salt & Pepper. Proudly created with Wix.com

bottom of page